Fisioterapia, rehabilitación y salud en el deporte

¿Qué es la tendinopatía de hombro?

El hombro es una de las articulaciones que más lesiones de carácter tendinoso desarrolla, ya que requiere de movilidad en todas las direcciones, además de fuerza y estabilidad para poder llevar a cabo múltiples actividades. No es de extrañar que el manguito rotador y en particular la tendinopatía del tendón del supraespinoso sea uno de los síndromes dolorosos más frecuentes en el hombro.

¿Qué puedo sentir si tengo una tendinopatía de hombro?

  • Dolor leve que está presente con movimientos específicos y también en reposo.
  • Dolor que irradia desde la parte frontal o superior del hombro a la parte lateral del brazo.
  • Dolor súbito con movimientos de levantar peso.
  • Durante la actividad deportiva al levantar peso o apoyarse sobre el brazo afectado.
  • Dolor durante la noche.
  • Pérdida de la fortaleza y el movimiento progresivamente.
  • Dificultad para realizar actividades que ponen al brazo detrás de la espalda, como subirse un cierre, cerrar brasiere o aseo personal.
  • Sensibilidad a la presión.
  • El movimiento puede estar limitado y ser doloroso.

¿Cómo lo solucionamos?

Alivio: por medio de aparatología de alta tecnología ayudamos a aliviar el tendón, los músculos y los tejidos blandos cercanos al tendón que se están sobrecargando. Contamos con láser, oscilaciones profundas, magnetoterapia, onda corta, ultrasonido, electroanalgesia, microelectrólisis percutánea (MEP), que son de gran ayuda para aliviar y preparar el tejido para los ejercicios terapéuticos y la terapia manual.

Estabilidad y Fuerza: en todas las sesiones realizamos ejercicios terapéuticos para promover la recuperación de los tejidos, evitar su atrofia y limitaciones articulares. De manera personalizada y supervisada.

Descarga muscular y deslizamiento articular: realizamos diferentes técnicas de tratamiento para favorecer el movimiento libre, funcional y sin dolor. Mediante Mulligan, liberación posicional y modulación del tono muscular.

De ser necesario aplicamos vendaje neuromuscular. Se brindan recomendaciones para el hogar, ejercicios terapéuticos y aplicación de termoterapia.

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