La rodilla es una articulación que une el hueso del muslo (fémur) al hueso superior de la espinilla (tibia). Está compuesta por huesos, cartílagos, músculos, ligamentos y tendones. Estas partes funcionan para que la rodilla se mueva armoniosamente en flexión, extensión, pivote y roten. Estas estructuras con la edad se van desgastando, perdiendo elasticidad e…
Hola, nos complace mucho aportar material de interés sobre los cuidados y recomendaciones para su cuerpo. Seguiremos brindando este tipo de contenido con recomendaciones sencillas y muy útiles. Y en este caso vamos a abordar una pregunta que nos hacen casi todos los pacientes en nuestra consulta. ¿En qué posición puedo dormir? ¡No logro acomodarme…
¿Le diagnosticaron una ruptura del ligamento cruzado anterior? Hablemos primero sobre la articulación que está siendo afectada, que sería la rodilla y es de las articulaciones más grandes y complejas. Esto ya que soportan gran peso al estar de pie y hacer acciones de palanca como lo es pasar de estar sentado a ponerse de…
Actividad física y terapia física para el adulto mayor en su hogar ¿Conoce la diferencia entre ejercicio y actividad física? La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tienen como consecuencia un gasto energético. Ejemplo: trabajar, caminar, bailar o tocar un instrumento. El ejercicio físico es una actividad planeada,…
Si debe de someterse a una cirugía de columna lumbar, nosotros le ayudamos a estar preparado y potenciar su recuperación con una guía y acompañamiento personalizado; desde la rehabilitación en su casa, hasta la fase final de readaptación de su columna. Hola, es un placer poder compartir un poco sobre la intervención de la fisioterapia…
El envejecimiento es un proceso natural de todo ser humano, el cual se presenta a lo largo de la vida. Se define como “la serie de modificaciones morfológicas, psicológicas, funcionales y bioquímicas que origina el paso del tiempo en los seres vivos”. Características del proceso de envejecimiento: Cambios posturales. Disminución de movilidad en general, especialmente…
¿Le diagnosticaron desgaste articular? Esto puede ser en sus rodillas, hombros, en su columna cervical o lumbar, e incluso en sus manos (cualquier articulación por un proceso biológico se puede degenerar y es normal). Y la pregunta que le hago a usted es ¿Después del diagnóstico, qué recomendaciones le dieron?
Marco Paris – Guía Turístico Yo trabajo como guía de turismo y en mi última gira anduve con un grupo de franceses, empecé a escuchar en las noticias que había un nuevo virus que se estaba expandiendo por todas partes y en Europa especialmente, lo cual me puso a sospechar de que podía haber una…
Los principales beneficios de la fisioterapia en el paciente con Alzheimer son: Mejora el estado de ánimo Promueve el mantenimiento de las habilidades motoras Mejora del comportamiento (actitud del paciente menos agresivo) Reduce el riesgo de caídas debido a que mejora la fuerza y el equilibrio Mejora de la capacidad de comunicación y de las…
Estimados pacientes, contamos con tecnología láser terapéutico de alta intensidad, que ofrece una mayor potencia de salida (15 watios en nuestro equipo HPL15) lo que clínicamente proporciona una mayor liberación de fotones. ¿Qué conseguimos con el láser terapéutico? Con la alta intensidad acortamos los tiempos de tratamiento y la generación de un efecto térmico que…